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今日大寒气温要升了 天津人要做好这些事

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摘要: 民谚有云:“小寒大寒,冷成一团”,大寒是天气寒冷到极点的意思,不过今年津城的“大寒”却不寒,除了今天有小股冷空气骚扰,从明天开始天津又将进入升温模式。昨夜,新一股冷空气赶到,不过强度较弱,仅给市区带来3-4级左右的偏北风,今天气温稍有下降,最高气温为4℃,弱冷空气的影响很快结束,周一至周二最高气温上升至8℃。

今日农历腊月十五,迎来“大寒”。从明天开始,一天天,走向立春!

2019.1.20 星期日 农历:腊月十五 大寒

大寒,是全年二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日前后,太阳到达黄经300°时,即为大寒。大寒,是天气寒冷到极点的意思。

“大寒”不寒,明起升温

民谚有云:“小寒大寒,冷成一团”,大寒是天气寒冷到极点的意思,不过今年津城的“大寒”却不寒,除了今天有小股冷空气骚扰,从明天开始天津又将进入升温模式。昨夜,新一股冷空气赶到,不过强度较弱,仅给市区带来3-4级左右的偏北风,今天气温稍有下降,最高气温为4℃,弱冷空气的影响很快结束,周一至周二最高气温上升至8℃。

具体天气预报:

1月20日 星期日 白天到夜间:晴间多云 北风3-4级转微风,4到零下4度。

1月21日 星期一 白天到夜间:晴间多云 北风3-4级转微风,8到零下3度。

1月22日 星期二 白天到夜间:晴间多云 微风,8到零下3度。

1月23日 星期三 白天到夜间:晴间多云 微风转东风3-4级,6到零下2度。

1月24日 星期四 白天到夜间:晴间多云 微风,5到零下3度。

1月25日 星期五 白天到夜间:晴转多云 微风,4到零下4度。

“大寒”三候

一候鸡乳

大寒之日“鸡乳”,就是说到大寒节气便可以孵小鸡了。鸡是木畜,能提前感知到春气,开始孵小鸡。

二候征鸟厉疾

大寒后五日“征鸟厉疾”。是指鹰之类的征鸟,这时正处于捕食能力极强的状态中,盘旋于空中到处寻找食物,以补充身体的能量抵御严寒。

三候水泽腹坚

在二十四节气的最后五天内,水域中的冰会一直冻到水中央,且最结实、最厚。寒至极处,坚冰深处春水生,冻到极点,就要开始走向消融了。

“大寒”习俗

“小寒忙买办,大寒要过年。”大寒适逢年终岁末,“年味”开始弥漫,人们开始忙过年。大寒时节的这些习俗,你都知道吗?

除旧饰新,准备年货

大寒后离春节越来越近,人们开始忙着除旧饰新、腌制年肴、准备年货和各种祭祀供品、扫尘洁物。因为中国人最重要的节日——春节就要到了。

尾牙祭

尾牙源自于拜土地公做“牙”的习俗。所谓二月二为头牙,以后每逢初二和十六都要做“牙”,到了农历十二月十六日正好是尾牙。尾牙同二月二一样有春饼吃,这一天买卖人要设宴,白斩鸡则为宴席上不可缺的一道菜。

买芝麻秸

旧时,大寒时节的街上,还常有人争相购买芝麻秸,因为“芝麻开花节节高”。除夕夜,人们将芝麻秸洒在行走之外的路上,供孩童踩碎,谐音吉祥意“踩岁”,同时以“碎”、“岁”谐音寓意“岁岁平安”,求得新年好口彩。这也使得大寒驱凶迎祥的节日意味更加浓厚。

“大寒”养生

经历了漫长的冬天,大寒是一年中人体机能最虚弱的时候,天气忽而冰寒刺骨,忽而又暖意融融,该如何养护身心?

食宜温

中医有“寒者温之”的原则,认为温性食物,如羊肉、牛肉等,有助于体内阳气升发,可提高人体的耐寒能力。

睡宜早

《黄帝内经》上说,冬三月,“早卧晚起,必待日光……此冬气之应,养藏之道也。”在起居上,应注意早睡晚起,保证充足的睡眠时间,以利阳气的潜藏。

动宜慢

此时的锻炼要有节制,微微出汗就好,建议选择一些舒缓的运动,如慢跑、踢毽子、打太极、散步等,达到舒展筋骨的目的即可。

头宜暖

冬季是脑血栓、心梗等心脑血管疾病及关节痛、感冒等疾病的多发季节,头部保暖变得异常重要。

心宜平

冬季白天短而夜间长,常会引发失落、沮丧等情绪。因此,要节制喜怒,多听音乐,参加娱乐活动等,保持积极乐观心态。

综合:中国气象网 天津气象 天津生态环境等

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